d，赠送个胡萝卜玉米排骨汤”“谢谢云溪姐”启志立刻道谢“不客气”云溪说完，就跑去后厨了有服务员拿上来茶水，两个人闲聊了几句，一般都吴思雨问，启志回答，吴思雨有点太敬业了，问的依旧都跟教育有关，启志知道的，就回答，不知道的也直接摇头，也不乱说不多时，四菜一汤上齐，吴思雨示意启志不要客气，启志也没客气，4菜一汤，正好够5个成就点了，开始品尝美食吴思雨的饭量很小，没吃多少就示意自己已经饱了，启志知道，很多像吴思雨这种级别的大美女，都吃的不多，要保持身材嘛启志慢慢的享受美食，可是半天没有听到系统发来的提示，想了想就继续吃当鱼香肉丝的百分之80，被启志吃掉时，终于等到了系统的提示“叮恭喜宿主，成功激活吃货菜谱中的鱼香肉丝获得1点吃货成就点”“鱼香肉丝是四川桌上的家常菜，以鱼香调味而得名。主料为猪肉、黑木耳，辅料因做法而各异，但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。猪肉选用三成肥、七成瘦的切丝滑炒，吃起来肉丝质地鲜嫩。其鱼香味并不来自鱼，而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。”“鱼香肉丝色泽红亮，入口爽滑，肉质细嫩，酸辣咸甜。”第三十二章：“享受美食”拿到了成就点数，启志自然心里美滋滋。将目光落到第二道菜上麻婆豆腐，心想反正吴思雨吃饱了，不吃浪费麻婆豆腐的豆腐表面盖有一层淡红色的辣油，可保持豆腐内的热度不使很快散失，趁热吃滋味更佳，搭配一碗米饭，很下饭的转眼之间，一盘麻婆豆腐和一碗米饭就被启志成功的消灭掉，随之而来的自然是系统的提示，又获得了1点吃货成就点，系统依旧给出了麻婆豆腐的做法和营养价值启志又将目标锁定在糖醋排骨上面，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润。口味香脆酸甜，至于营养价值嘛：具有滋阴润燥、益精补血的功效吴思雨在一旁一边品着茶，一边目不转睛的看着启志，时不时的吞吞口水，主要是启志吃相，并不是那种狼吞虎咽，而是，十分享受的细嚼慢咽，看的都有些勾起吴思雨的食欲，微微皱眉：“真的有那么好吃吗”有种想再次拿起筷子品尝一下的冲动就在吴思雨犹豫之际，面前的糖醋排骨已经全部都启志扫荡一空“不是吧你还能吃下去”吴思雨看着启志将最后一盘水煮鱼也拽到了他自己面前，忍不住问道“嗯，还可以”启志脑海之中系统的奖励提示响起，然后是糖醋排骨的做法介绍，但是，不影响他听见吴思雨的话，对着吴思雨微微一笑说道“那你继续”吴思雨也不知道该说什么好了，毕竟和启志接触的时间不长，对启志不怎么理解，自己请客吃饭，启志爱吃就多吃点，再她想来启志正是长身体的时候，能吃也很正常“那我就不客气了”启志微微一笑，开始对水煮鱼下手用筷子夹起一块鱼肉，放置嘴中，口感滑嫩，油而不腻。麻辣诱惑水煮鱼用的是一种俗称为“子弹头”的干红辣椒。红辣椒红亮养眼，辣而不燥，麻而不苦。贵州出产的麻椒为最佳，能熬出那种特殊的麻味。此种麻椒的果皮具有特殊的香气和强烈持久的麻味。“要不，在给你来一碗米饭”吴思雨哭笑不得的看着启志，见启志吃的那么香，但是，这个水煮鱼很辣，自己也喜欢吃辣的，但是，吃一点就辣的不要不要的启志也不知道怎么了，重生回来之后，得到了吃货系统，那真是吃嘛嘛香那胃口是杠杠滴将嘴里的食物咀嚼咽下，笑着说道：“可以”“好”吴思雨知道现在是中午吃饭的时间，店里生意火爆，干脆自己亲自去给启志撑了一碗米饭轻轻的放到启志面前，笑着说道：“你慢慢吃，不着急，也别为我省钱，帮了我这么大的忙，不让你吃饱，我会过意不去的”“谢谢思雨姐”启志笑着道了一声谢，然后就变成了一个吃货，享受美食吴思雨看着启志碗中的米饭，很快就又被吃光，只好再去撑了一碗逐渐的有一些食客，也注意到了这边的情况，没办法，启志和吴思雨坐的是餐厅最中间的大圆桌，当他们目光落到启志身上，都是一愣，启志身边三个空盘，还有几个空着的饭碗，再看启志吃的如此香“你快看，他吃的是什么我怎么感觉那么好吃的样子”食客a对着好友说道“我看看”食客b闻言好奇的看过去，也被启志那享受美食的样子，给镇住了“服务员”食客立刻高声呼唤道“先生，你好，请问有什么事吗”店里的服务员立刻跑了过来，微笑着询问道“那小子吃的什么”食客a好奇的问道“请稍等”服务员被问的一头雾水，然后连忙看了看，怕看错，又问了一下，跑回来对食客a说道：“先生，哪位小哥吃的是麻婆豆腐、水煮鱼、糖醋排骨、鱼香肉丝和胡萝卜玉米排骨汤”“额，那他现在吃的是什么”食客a想了想，自己已经吃的差不多了，皱了皱感觉自己还可以吃一道菜，于是问道“现在吃的是水煮鱼”店里的服务员转头看了一眼启志那桌，然后转身肯定的回答道“那好，给我来一份水煮鱼”食客a闻言迫不及待的说道“等一下”邻桌的食客c闻言，立刻出声道“请问先生，你有什么事吗”服务员疑惑的问道“给我也来一份水煮鱼，刚刚我听你说，他吃的还有麻婆豆腐”食客c用手一指启志，对服务员问道“是的，确实他有吃麻婆豆腐”服务员肯定的回答道“那就水煮鱼，加麻婆豆腐”食客c看着启志的吃相，吞了吞口水说道“好的，请稍等”服务员笑着回应道这种情况，很快再次在其他桌上演启志一盘水煮鱼，足足吃掉了4碗米饭，还不算之前吃的米饭，启志根本没有注意到其他人投来的目光，一边享受美食，一边听着系统对美食的介绍水煮鱼吃的干干净净，只好将目光投向最后的胡萝卜玉米排骨汤，拿起一个干净的空碗，拿着汤勺，一勺一勺的将汤碗撑满，然后，先喝一小口香甜鲜美清淡可口正好缓解之前吃水煮鱼的辣喝了几口汤，又吃了点米饭很快一碗汤被喝掉，然后再去撑满“服务员，他喝的汤，给我们桌来一碗”很快有关注这边的食客，大声对服务员喊道“服务员，我们这边也要”“好的”“真的有那么好吃吗”吴思雨见启志吃的差不多，好奇的笑着问道“那是当然了”启志吃的也差不多了，笑着对吴思雨说道“我怎么没吃出来”吴思雨苦笑着说道“那是你不会享受美食”启志此时也注意到了其他人投来的目光，当看到自己桌子上放的空碗和空的菜盘子，立刻就明白其他人是如何看自己的，眼珠一转，自己可不要做饭桶，那就按系统说道，自己还是做吃货好了于是笑着，声音特意提高几个声调，是为其他食客也可以听道：“首先，我们先说说：“第一道菜，鱼香肉丝”第三十三章：“装逼模式”“我们华夏人在吃上很有讲究，要色香味俱全，那咱们先说色，色泽红润，红白黑相间。再说香：要闻起来有淡淡的鱼香最后是味，咸甜酸辣兼备，滑润清爽的木耳，葱姜蒜味突出的特点，肉丝质地柔滑软嫩。而这鱼香肉丝，选的是肥三瘦七肉丝，这样的肉，才可以制作出肉丝软嫩”启志笑着看着吴思雨侃侃而谈“没想到你对吃，还有研究”吴思雨很是惊讶的看着启志，这小子是个怪胎啊，头脑灵活，对教育有研究，没想到对吃也有研究，刚刚那翻话一般人可说不上来，都是一些美食专家，美食品尝家才可以娓娓道来“也算不上研究，只是爱好”启志被说的脸一红，有点尴尬的笑着摆手道“叮系统提示：触发任务宣传美食，作为一个吃货，不能自己享受美食，要让大家对美食有所了解，热爱美食请宿主大力宣传美食，限时一个小时，奖励美食宣传礼包一份”谁知道，就在这时，系统竟然颁布了任务启志一愣，然后立刻心中狂喜，竟然完成任务还有礼包可以拿，拿自己怎么可以错过想到这里，环伺了一下四周，自己刚刚那翻话，还是有几位食客听到了，还在一旁小声的议论自己刚刚那翻话，顿时，灵感一闪，有了主意“你这都快赶上美食评论员了”吴思雨笑着说道“哎，思雨姐，你知道这道鱼香肉丝的来历吗”启志笑着问道准备开始自己的表演了“这个，还有来历吗我真的不知道”吴思雨一愣，连忙摇头说道“当然有了，那我跟你说说”启志见吴思雨如此上道，心中很是满意，偷偷看了看食客，然后，清了清嗓子，准备开启装逼模式“相传很久以前在四川有一户生意人家，他们家里的人很喜欢吃鱼，对调味也很讲究，所以他们在烧鱼的时候都要放一些盐、葱、姜、蒜、酒、醋、酱油等去腥增味的调料。有一天晚上，这个家中的女主人在炒另一个菜的时候，她为了不使配料浪费，她把上次烧鱼时用剩的配料都放在这款菜中炒和。当时她还以为这款菜可能味不是很好吃，可能家中的男人回来后不好交待。她正在发呆之际，她的老公做生意回家了。这个老公不知是肚饥之故，还是感觉这碗菜的特别，还没等开饭就用手抓起，往嘴中咽。还没等一分钟，他迫不及待地问老婆此菜是用何做的，她刚在结结巴巴时，她意外地发现老公连连称赞其菜之味。她老公见她没回答，又问了一句“这么好吃的菜是用什么做的”，就这样老婆才一五一十地给他讲了一遍。而这款菜是用烧鱼的配料来炒和其它菜肴，才会其味无穷所以取名为鱼香肉丝，因此而得名。”启志口若悬河，绘声绘色的开始了描述最开始，听的人不多，逐渐的很多食客吃完饭，听了几句，感觉有点意思，就停留下来，人都有好奇心，导致听的人越来越多，甚至连服务员都被启志给吸引了“后来这道菜经过了四川人若干年的改进，已早早列入四川菜谱，如鱼香猪肝、鱼香肉丝、鱼香茄子和鱼香三丝等。如今因此菜风味独特，受各地的人们所欢迎而风靡全国。所以鱼香肉丝这道菜里面是没有鱼的，菜中的鱼香气是由调料调出来的。”启志偷眼观瞧，见状心中狂喜，继续装逼的讲道“奥，原来如此”吴思雨听的连连点头“那这道菜的营养价值怎么样”就在这时，吴思雨的闺蜜，也就是这家川菜馆的老板云溪姐竟然从后面走了出来，她是被服务员叫出来的，最开始不知道怎么回事，当服务员跟她描述完之后，她震惊了，因为启志的原因，今天的水煮鱼、麻婆豆腐等，启志吃的四菜一汤顿时火爆，卖的比平时好了几倍不止，刚刚又在后面听了启志说起，鱼香肉丝的来历，经商的头脑一转，笑着上前问道“哟，还有临时演员呢配合自己演出”启志心中笑道，那自己就装逼到底，这些东西，都是系统给过的提示，自己做个搬运工，搬运一下就ok，还能拿礼包，爽歪歪啊“要说起鱼香肉丝的营养价值，就要从鱼香肉丝的选料说起了，首先是猪里脊肉，猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪里脊肉含有丰富的优质蛋白，脂肪、胆固醇含量相对较少，一般人群都可食用。”“其次是，竹笋：竹笋富含b族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道。所以肥胖的人，如果经常吃竹笋，每顿饭进食的油脂就会被它所吸附，降低了胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，而且竹笋还含大量纤维素，不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘，而且也是肥胖者减肥佳品，并能减少与高脂有关的疾病。另由于竹笋富含烟酸、膳食纤维等，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘，故有一定的预防消化道肿瘤的功效。”“黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素k，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；黑木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌，避免高血压。”“最后是鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含dha和